فوائد عصير البطاطس في زيادة كثافة الشعر

هناك الكثير من السيدات ترغب في العناية بشعرها حتي تظهر في شكل جذاب وتكون ذات طلة ممتازة مثل نجمات السينما ، تعدد الطرق التي يمكن من خلالها علاج تساقط الشعر الذي تعاني منه الكثير من السيدات ولكن علينا اولا ان ندرك تلك الاسباب حتي نختار تلك الطريقه الفعالة التي تعالجة بطريقه سريعه ولا تسبب في ضرر المتبقي من الشعر، وعند البد بالحديث عن فوائد البطاطس فهي تعد غنية بالكثير من المواد النافعه للبشرة . 

 تعد البطاطس غنية بكل من فيتامين ب و ج والحديد والزنك ، فهي الغذاء الاساسي لبصيلات الشعر ، كما انها تعمل علي تطويله ، ويقوم بإمتصاص تلك الدهون التي تفرزها فروة الرأس بالتالي يقوم بتطهيرها ، وكذلك يمتص العرق فيجعل الفروة دائما نظيفه . 

اليكي الان طريقة تحضير عصير البطاطس : 

تقومي بإحضار حبة بطاطس ومن ثم تقومي بغسلها بشكل جيد ، وكذلك تقومي بتقطعيها مع هرسها بشكل جيد حتي تحصلي علي مزيج جيد من عصير البطاطس وتضعيه في اناء ، وبعد ذلك تقومي بتطبيق الخليط علي شعرك واليكي الرغبة في تركه ليوم واحد او تركه حتي اليوم القادم ومن ثم تقومي بغسله جيداً .